在全國第二十四個“5·25”大學生心理健康節來臨之際,為倡導廣大在校學生關注自身心靈、敞開心扉,樹立積極陽光的健康心态,提升心理調試能力,了解關注家庭經濟困難學生心理健康狀态,bevictor伟德官网開展了系列主題活動。
“育心智 助成長”學生心理骨幹專題培訓
5月24日在天玑樓進行學生心理骨幹專題培訓,對目前學生容易出現的心理問題進行了解讀。最後對心理委員提出三點要求:一是要積極發揮心理委員的主觀能動性,形成主動觀察、及時反饋的良好工作交流機制;二是要加強心理健康教育工作與班集體的聯系,形成多元組織、共建共促的心理健康特色循環;三是要提升心理健康教育隊伍的專業素養,以更好地主動協同、高效配合學校和學院開展心理知識普及宣傳工作。
“映射心境 感悟生活”心理攝影
4月24日至5月14日開展了心理攝影比賽。此次活動以攝影的形式來尋找、捕捉溫暖瞬間,引導同學們對生命意義和人生價值等進行思考和探索,表達自己對平凡與偉大、生命與健康的思考。
“心繪彩境 釋放情感”心靈塗鴉
5月21日在天玑樓開展了心靈塗鴉活動。活動中同學們合理運用顔色,表達内心情感、緩解壓力、調節心情,用自己的想法點綴石膏。此次活動讓同學們更加關注心理健康,學會用藝術的方式調節心理壓力,培養積極的人生态度。
“心靈成長 筆墨翻飛”心靈手賬工作坊
5月22日在天玑樓開展了心靈手賬工作坊活動。通過記錄、創作、分享營造了團結、友愛、互幫互助的良好氛圍。活動中同學們學習了如何制作和使用心靈手賬,從而更好的關注自己的心理健康、記錄成長曆程,提高自我觀察和自我調節能力。
本次活動堅持育心與育德相統一,結合大學生心理發展特點,倡導廣大在校學生關注自身心靈、敞開心扉,樹立積極陽光的健康心态,自助助人,與同學并肩成長,提升了同學們的心理調試能力。
(bevictor伟德官网 陶冶/文 團委宣傳部/供圖 曹其/審核)